신장이 안좋으면 나타나는 증상 10가지

인체의 정수기라고도 불리는 신장은 우리 몸에서 노폐물을 걸러주고 전해질 조절에 관여하는 주요 장기로 콩팥이라고도 부릅니다.

 

신장은 한번 망가지면 다시 회복하기 어려워 평생 관리가 필요한 장기인데 망가지더라도 별다른 증상이 나타나지 않아 질환을 늦게 발견하는 경우가 많습니다.

 

평소에 신장에 좋은 음식을 섭취하여 주면 신장 건강에 도움이 될 수 있으니 아래 글을 참고해보세요. 

 

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우리 몸에 꼭 필요한 주요 장기인 신장이 안좋으면 나타나는 증상들에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

신장이 안좋으면 나타나는 증상

1. 입냄새

신장이 안좋으면 나타나는 증상으로 입냄새가 심해집니다.  소변을 통해 암모니아가 배출되어야 하는데 신장에 문제가 생기면 암모니아 배출이 원활하지 않아 암모니아가 호흡으로 배출되기 때문입니다.

 

이로 인해 입에서 강한 암모니아 냄새가 나게 됩니다. 양치를 해도 입냄새가 사라지지 않는다면 신장질환을 의심해 볼 수 있습니다.

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2. 부종

신장이 안좋으면 나타나는 증상으로 부종이 발생합니다. 신장이 안좋으면 체내의 수분 배출량을 조절하는 레닌이 신장에서 정상적으로 생성되지 못하게 됩니다. 이로 해 섭취한 나트륨이나 수분이 몸 밖으로 빠져나가지 못해 몸이 붓는 부종 증상이 나타나게 됩니다.

 

손이나 발, 눈 주위가 잘 붓고 부어 있는 부분을 손으로 눌렀다가 떼었을 때 살이 바로 회복되지 않는다면 신장관련 질환을 의심해보아야 합니다.

 

3. 고혈압

신장이 안좋으면 타나나는 증상으로 고혈압이 발생합니다. 신장의 이상으로 체내의 노폐물을 제대로 배출하지 못하면 영양소나 산소공급이 원활하지 못해 혈액순환 장애로 이어질 수 있습니다.

 

혈액순환이 제대로 되지 않으면 혈압을 정상적으로 유지하지 못해 고혈압이 유발될 수 있습니다.

 

4. 피로감

신장이 안좋으면 나타나는 증상으로 피로감을 많이 느끼게 됩니다. 신장에 이상이 생기면 몸속의 노폐물과 독소가 제대로 배출되지 않습니다.

 

이로 인하여 혈액순환에도 장애가 발생하게 되어 아무리 휴식을 취해도 피로가 해소되지 않고 피곤함을 느끼게 됩니다. 오랜 휴식에도 피로가 잘 해소되지 않는다면 신장이나 간 질환을 의심해보시는 것이 좋습니다.

 

5. 가려움증

신장이 안좋으면 나타나는 증상으로 가려움증이 있습니다. 신장이 제 기능을 하지 못하면 가려움증이 유발될 수 있어요. 

 

제대로 배출되지 못한 노폐물과 독소, 불순물이 체내에 쌓이면서 피부에 좋지 않은 영향을 미쳐 가려움증이 생길 수 있으며 신장으로 인해 생긴 가려움증은 육안으로는 피부에 별다른 문제가 없습니다.

 

6. 다크서클

신장이 안좋으면 나타나는 증상으로 다크서클이 생깁니다. 신장에 문제가 발생하면 수분조절과 독소 배출이 원활하지 않아 눈 아래 다크서클이 생깁니다.

 

눈 밑은 피부가 얇고 수분이 많아 우리 몸의 수분상태를 그대로 나타내기 때문입니다. 지속적으로 다크서클이 생겨 있다면 신장에 이상이 있음을 의심해보아야 합니다.

 

7.  소변 이상

신장이 안좋으면 나타나는 증상으로 단백질이 소변을 통해 손실되는 단백뇨나 혈액이 방광으로 스며들어 소변과 함께 배설되는 붉은빛의 혈뇨를 볼 수 있습니다.

 

단백뇨로 인해 거품뇨도 증상으로 발생할 수 있습니다. 또한 신장이 안좋으면 나타나는 증상으로 검은색 소변을 볼 수 있는데 이는 혈액이 오랫동안 산화된 상태를 뜻합니다.

 

8. 빈혈

신장이 안좋으면 나타나는 증상으로 빈혈이 생길 수 있어요.

 

신장으로 공급되는 혈액 속 산소 농도가 떨어지면 신장은 이를 감지하여 에리스로포이에틴 호르몬을 생성하여 혈액으로 방출하게 됩니다. 이 호르몬은 골수를 자극하여 혈액을 생성하는 조혈작용의 역할을 합니다.

 

신장 기능이 나빠지면 에리스로포이에틴 호르몬 생성이 감소되어 빈혈이 심해지거나 숨이 차는 등의 증상이 동반됩니다.

 

9. 수면장애

신장이 안좋으면 나타나는 증상으로 수면장애가 발생합니다. 신장에 문제가 생겨 기능을 제대로 하지 못하면 독소가 배출되지 못하고 혈액 내에 머무르게 됩니다. 이는 잠자는 것을 어렵게 만들 수 있습니다.

 

수면 무호흡증의 경우 만성 신장병이 있는 사람들이 일반인보다 더 흔하게 나타난다고 합니다.

 

10. 허리 통증

신장이 안좋으면 나타나는 증상으로 허리 통증이 발생해요. 신장은 배의 등 쪽에 위치하고 있어 신장에 이상이 생기면 등 쪽의 허리 통증이 발생합니다.

 

오른쪽이나 왼쪽 한 군데만 통증이 나타날 수도 있고 양쪽 모두 통증이 나타 할 수 도 있습니다. 신장에 이상이 생겨 염증이나 결석이 생기면 신장이 부어올라 허리 통증을 느끼게 됩니다.

 

나이가 들면서 우리 몸은 점점 약해집니다. 특히 당뇨나 고혈압을 많이 앓게 되는데 이러한 질환들은 신장에 큰 부담을 주기 때문에 우리 몸의 건강이 나빠지기 전에 미리미리 예방하여두면 좋을 것 같습니다.

 

이상 신장이 안좋으면 나타나는 증상에 대한 포스팅을 마치겠습니다.

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