당뇨병 초기증상 이렇게 시작됩니다! 무심코 넘기지 마세요

“갑자기 살이 빠지고 피로감이 심해졌다?”무심코 넘기기 쉬운 이 증상, 사실은 당뇨병의 시작일 수 있습니다.

 

당뇨병은 혈당 수치가 비정상적으로 높아지는 대사질환으로, 초기에 잡지 않으면 신장, 시력, 신경계 등 다양한 합병증으로 이어질 수 있어요.

 

하지만 다행히도, 몸은 초기부터 작은 신호들을 보내고 있습니다. 그 신호들을 제대로 알아채고 관리한다면 충분히 당뇨병을 예방하거나 조기에 치료할 수 있어요.

 

지금부터 당뇨병 초기증상이 무엇인지, 어떤 변화에 주목해야 하는지 차근차근 알아볼게요. 당뇨에 좋은 음식인 '여주'에 관련된 글도 있으니 참고해 보시기 바랄게요.

 

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당뇨병 초기증상

1. 당뇨병 초기증상 체중 감소

갑자기 이유도 없이 체중이 줄어든다면? 당뇨병을 의심해 보시기 바랍니다.

 

인슐린이 몸에서 정상적인 기능을 하지 못해 우리 몸에 필요한 에너지가 원활하게 공급되지 못하면 체내 지방을 에너지로 활용하게 됩니다. 따라서 체중이 감소하게 되는 것입니다.

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2. 당뇨병 초기증상 피로감

체내로 포도당이 흡수되지 못하고 소변으로 배출되어버려 에너지원이 부족해 피로감을 많이 느끼게 됩니다.

 

피로를 유발하는 젖산 분비량이 일반인 보다 높으며 분비된 젖산이 잘 빠져나가지 못해 피로감을 쉽게 느낄 수 있습니다.

 

3. 당뇨병 초기증상 다식

우리 몸의 주요 에너지원인 탄수화물은 포도당으로 분해돼서 에너지원이 됩니다.

 

당뇨로 인해 포도당이 체내로 흡수되지 못하고 수분과 함께 소변으로 배출되어 버리므로 다시 에너지를 보충하기 위해 우리 몸은 탄수화물을 요구하게 평소보다 허기지고 잦은 식사를 하게 됩니다.

 

 

4. 당뇨병 초기증상 갈증

인슐린이 제 기능을 하지 못해 체내에 쌓여 혈중 혈당이 상승하게 되면 혈액 속의 포도당이 다량의 물을 가지고 소변으로 배출되어 잦은 갈증을 유발하게 됩니다.

 

5. 당뇨병 초기증상 시력장애

혈당 수치가 증가하면서 수정체에 액체가 형성되는 경우, 시력 저하나 근시 등 시야 이상증상이 발생할 수 있습니다. 또한 혈당수치의 급격한 변화는 눈의 근육이 이를 적응하지 못하여 초점이 잘 안 맞는 경우도 있다고 합니다.

 

 

6. 당뇨병 초기증상 다뇨

제기능을 하지 못한 인슐린이 체내에 쌓여 혈중 혈당을 상승시키고 혈액 속의 포도당이 다량의 물과 함께 소변으로 배출됩니다. 또한 잦은 갈증으로 인해 수분 섭취량이 늘어나게 됩니다. 이러한 과정을 반복하다 보니 소변 횟수가 많아집니다.

 

7. 당뇨병 초기증상 감각이상, 손발 저림

혈당 수치가 높은 상태로 지속될 경우 혈류의 흐름이 느려서 혈관과 신경이 손상을 받아 말초신경병증이 생기게 됩니다.

 

말초신경병증은 손발이 저리거나, 감각이 무뎌지거나, 상처가 자주 나고 상처의 회복 속도가 느려 감염의 가능성도 높아지게 됩니다.

 

 

당뇨는 초기 관리가 가장 중요한 병입니다. 증상이 심하지 않을 경우 꾸준한 운동과 식이요법으로 증상을 완화시킬 수 있습니다.

 

당뇨병이 의심되면 가까운 내과에 방문하시어 검사하시고 의사와 상담하여 빠른 치료 계획을 세우시기 바랍니다. 이상 당뇨병 초기증상에 대한 글을 마치겠습니다.

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